Blog

dentadura-sana

Estos son algunos hábitos dañinos para nuestros dientes

Salud Bucodental
Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

dolor-de-muelasEn la mayoría de ocasiones en las que conocemos a alguien nuevo, tendemos a fijarnos en su boca y en su sonrisa desde un primer momento. Es decir, la dentadura actúa como una especie de carta de presentación inicial y “a la vista” de todos.

 

Además, las personas que tienen una dentadura alineada y blanqueada son más propensas a sentirse seguras y con confianza a la hora de entablar una conversación y reír sin complejo. Por lo que una bonita y cuidada sonrisa es saludable, pero a su vez, ayuda a mantener la autoestima y la buena imagen.

 

Existen numerosos factores que pueden afectar a la salud bucodental de las personas y propician la aparición de caries, dañando los dientes. Sin embargo, la mayoría de éstos pueden controlarse e incluso prevenirse.

 

Un minucioso cuidado de nuestra boca beneficia todo nuestro organismo. Por lo que deberíamos prestarle la necesaria atención y no pensar que por carencia de dolor ninguna afección latente.

 

Algunos de los hábitos más perjudiciales para nuestra salud bucodental y el cuidado de nuestros dientes son los siguientes:

 

Fumar: Aparte de afectar gravemente a nuestra salud en general, la adicción al tabaco también oscurece el esmalte y mancha los dientes debido a la nicotina que éste contiene. Además, puede provocar graves enfermedades en las encías.

fumar-cigarrillos

Usar los dientes como herramienta: A veces tendemos a utilizar nuestra fuerza en la mandíbula para abrir envases o destapar botellas. Sin ser conscientes que estos pequeños gestos pueden llegar a fracturar nuestros dientes.

 

Morderse las uñas: Además de resultar poco higiénico, morderse las uñas supone un aliciente para la aparición de bruxismo (tendencia a apretar las estructuras dentales sin necesidades funcionales) en la persona.

 

Masticar chicle (en exceso): esta acción puede irritar las encías, desgastando las piezas dentales y el esmalte de las mismas.

 

• Asimismo, existen también otros hábitos perjudiciales para la salud de nuestros dientes como tomar café y dulces en abundancia, morder lápices, cepillarse los dientes con cerdas muy duras

 

adana dental¿Prácticas alguno de estos hábitos? Comienza a eliminar alguno de ellos, empezando por los más perjudiciales, como es el cigarrillo y acude al dentista con cierta frecuencia. Tus dientes lo agradecerán. Porque en Adana Dental nos preocupamos por tu salud bucodental, aunque recuerda que de ti depende mantenerla fuerte y sana.

2 Comments